Friday, 18 August 2017

Kurban Bayramında Alınabilecek En Güzel Hediye


Kurban Bayramı’nda sevdiklerinizi ziyaret ederken, yıllar boyunca kullanabilecekleri pratik bir hediye de vermeye ne dersiniz? Yalnız uyarayım; bu hediye o kadar güzel ve kullanışlı ki, kendinize saklamak isteyebilirsiniz! Derin dondurucular son derece faydalı cihazlar ve özellikle Kurban Bayramı gibi dönemlerde büyük bir sorunu çözüyorlar: Uzun süreli gıda depolama. Geçen bayram bir derin dondurucu kullanmanın ne denli önemli olduğunu anladım, zira etlerimin çoğunu (bozulmasınlar diye) hemen tüketmek, tüketemediklerimi de dağıtmak zorunda kaldım. Buzdolapları uzun süreli gıda depolamak için uygun bir çözüm değil, en fazla bir hafta içinde et tüm tazeliğini yitiriyor, hatta bozulmaya başlıyor.

Derin dondurucular ile böyle tanıştım ve uzun bir araştırmadan sonra, tercihimi yatay derin dondurucu modellerinden yana kullandım. Yatay olmaları kapaklarının üst kısımda olması anlamına geliyor. Bu tasarım son derece kullanışlı ve pratik: Muazzam bir kullanım rahatlığı ve depolama alanı yaratıyor. Marka konusunda seçim yaparken hiç tereddüt etmedim ve Uğur Soğutma markasını seçtim. Türkiye’nin ilk ve en büyük derin dondurucu üreticisi olan Uğur Soğutma, 63 yıldan bu yana piyasadaki en kaliteli ve en sağlam derin dondurucuları üretiyor. Renk konusunda beyaz ile sınırlı olduğumu düşünüyordum ancak şaşırtıcı bir şekilde çok sayıda renk seçeneğim olduğunu fark ettim. UED 210 A++ isimli model, birden fazla renk seçeneği içeriyor ve ben en çok mor ile gümüş renklerini beğendim. Açıkçası halen karar vermiş değilim ama mor rengi seçecek gibiyim – çok şık duruyor!

 

Tek özelliği şık durması değil elbette, 190 litre iç hacmi var ve emin olun sadece sizin değil, tüm akrabalarınızın gıdalarını depolamak için fazlasıyla yetiyor! UED 210 A++ enerji sınıfına giren bir model, yani hemen hiç enerji harcamıyor ve elektrik faturasının artmasına neden olmuyor. Dolap içi LED aydınlatma sistemi ve elektrik kesilse bile 48 saat boyunca gıdaları korumaya devam etmesi, sevdiğim diğer özellikler arasında yer alıyor. Bu yılki etleri bir sonraki bayrama dek ilk günkü tazelikleri ile depolamaya kararlıyım: UED 210 A++ derin dondurucu sayesinde bu mümkün oluyor! Satın almak isteyenler için bir ipucu da vereyim: http://satis.ugur.com.tr adresinden sipariş verir ve satın alma işlemleri sırasında UGURGUMUS veya UGURMOR indirim kodunu kullanırsanız, ekstra %5 indirim elde ediyorsunuz. Kampanya hakkında detaylı bilgi için BURAYA tıklayabilirsiniz.

                                        

Bir boomads advertorial içeriğidir.

Monday, 10 July 2017

Çocuklarla Evde Uydurmaca Oyun-Oyuncaklar... İddia Ediyorum Bu Fikirlere Bayılacaksınız !!!

Merhabalar,

Biz anne babaların çocuklarımız için yapamayacağı neredeyse hemen hemen hiç bir şey yok değil mi? Hep en iyisi olsun, en güzeli olsun, en kaliteli ve en markalısı olsun diyerek çoğu zaman dişimizden tırnağımızdan keserek, varımızı yoğumuzu onlar için harcıyoruz. Aslında ne kadar iyi yapıyoruz bilemem. Çünkü zamanında bizlerin böyle imkanı olmadığı yada kısıtlı olduğu için, onların da aynı şekilde büyümemeleri adına hepimiz kendimizce bir şeyler yapmaya çalışıyor ve şartlarını iyileştirmeye çalışıyoruz. Evet belki kısmen doğru ama işi her zaman dozunda da tutmak en doğrusu. 

Neden derseniz? 

Bizler o yoklukta ve kısıtlı imkanlarda her şeyden önce elimizdeki ile yetinmeye çalışıp, bir misafirlikte başka arkadaşların oyuncakları ile kısa süreli de olsa oynama hazzını yakalıyor, birbirimizle bir şeyler paylaşmayı öğreniyor ve yeri geldiğinde oyuncaksız bile kalsak, tencere tavadan, çay kaşığı ve tabağından, erkekler için 3-5 çift çoraptan oluşan bir futbol topu yada kendi yaratıcılıklarımızı kullanarak kendimizi oyalayabiliyorduk. Şimdiki nesile baktığınızda, onca şeyleri olmalarına rağmen, canları çabuk sıkılıyor, üretmeye teşvik edilmiyor, yalnız kaldıklarında kendilerini oyalamayı da bilemiyorlar. 

Kısaca iyi bir şey yaptığımızı düşünürken aslında onları bu buhranlara itiyoruz. Aman hadi bunu da alalım, bu eksik olmasın, onda vardı bizde de olsun, bunu çok beğendi, bu ilk çıktı, bu yeni çıktı, yok bu zekasını geliştirip açıyormuş, yok bu kelime haznesini geliştiriyormuş. Efendim siz çocuğunuzla çokça konuşur, onunla ilgilenirseniz, sevgiyle daha çabuk kelime haznesi gelişir, birlikte oturup beraberce bir şeyler üretirseniz, zekası yine gelişir, hiç kimsenin duymadığı bilmediği bir oyun keşfederseniz, sizden daha mutlusu olabilir mi?,.... gibi gibi çokça karşıt görüş sayabilirim size. Bakın bu konunun en güzel ispatı ne size?

Gidip bilmem ne kadar para verip, iyi, kaliteli, güzel ve markalı bir oyuncak alırsınız, sonra da şunu demez misiniz?

Gittim, o kadar para verdim, şu oyuncağı aldım. Bak o gene gitti, mutfaktaki tencerelere takıldı. Yemek kaşığına bayılıyor, tencere vazgeçilmezi. Tuvalet kağıdı ruloları, havlu kağıt ruloları, paketlerin hışır hışır kağıtları, renkli selefon ipler, bazen bir balon, çay-çorba kaşıkları, plastik bardaklar, mutfak bezleri, diş fırçaları, taraklar, boş sabun, bulaşık deterjanı ve su şişeleri kutuları, buzdolabı magnetleri, kuru bakliyatlar, makarnalar, merdane, anahtarlıklar,anahtar, boş ilaç kutuları,  bantlar, ayakkabı çekeceği, boş deodorant ve parfüm şişeleri, tuvalet kağıtları, havlu kağıtlar ve daha aklıma gelmeyen ama çokça sayılabilecek şeylere hemen aldığınız en iyi oyuncağı bile değiştirmiyorlar mı?. Aslında iyi de yapıyorlar diyebilirim. Bizlere de ders oluyor böylece... Mesele en iyi şeyleri alıp, yapmakta değil... Mesele onları anlayabilmekte ve onlarla birlikte üretip, bir şey yapabilmekte....

Gelin sizlere fikir olabilecek bir kaç örnek vereyim. Hem maliyetsiz, hem zevk alınabilecek, hem de birlikte yapabileceğiniz oyun/oyuncaklara bir kaç örnek;


                            (1)                                                    (2)                                                (3)

(1) Delgeçle renkli kağıtlardan küçük küçük kesebilir, bir su petini ortadan ikiye bölerek, ağız kısmına geçirdiğiniz balonun içine bu renkli kağıtları atabilir ve böylece içi rengarenk ve hareket ettikçe hışırdayan balonlar yapabilirsiniz.

(2) Yatak kenarına ilgisini çekebilecek, fotoğraf, sembol, figür koyabilir ve böylece uzanarak ona erişmesine ve ayakta durmasına teşvik edebilirsiniz.

(3) Oturmaya başlamış bebekler için buzdolabı poşetinin içerisine küçük ve değişik objeler doldurabilir ve duvara yapıştırarak, onunla oynayıp, motor becerilerinin gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.



(4)

(4) Tesisatçılarda satılan su borularından alıp, akrilik boyalarla renklendirebilir ve bunları duvara (bant,kelepçeli bağlantı aparatları,..vs ile) yada bir platformun üzerine sabitleyerek değişik bir top oyunu yaratabilirsiniz.



(5)

(5) Erkek çocuklarının vazgeçilmez oyuncağı arabalar... Mutfaklarımızda kullanılan havlu kağıt rulolarını, bir kutu yada kasa içerisine yapıştırarak yada bantla sabitleyerek, kendi çok katlı otoparkınızı hiç bir para harcamadan yapabilir ve bir başka oyun objesi yaratabilirsiniz küçük beyler için.


(6)

(6) Yok daha da ekonomik ve ilgi çekici bir şey yapalım derseniz de evdeki selobantları/bantları, renkli bantları koridordaki halınızı kaldırarak yol şeklinde düzenleyip,yere yapıştırabilir ve çeşitli oyuncak parçalarını yol bağlantı aparatı,köprü,tünel,ağaç,hayvan figürleri koyarak gerçeğe yakın bir platforma taşıyabilirsiniz. Bantların üzerine yine halınızı örtebilir ve ne zaman isterseniz, halıyı kaldırıp, aynı yolu tekrar tekrar kullanabilirsiniz.


(7)

(7) Bu fikir çok hoşuma gitti. Hem de eminim çocuklar için çok ilgi çekici ve uzun süre oynayabilecekleri bir aktivite masası olacak. Üzerinde neler mi var? Servis arabası tekeri, kapı kilidi, menteşe, sürgü, kapı stoperi, anahtarlık, tuvalet rulo aparatı (ki şimdiye kadar saydıklarımın hepsini bir tesisatçı yada nalburiyeden çok az bir bedelle satın alabilirsiniz.) , hesap makinesi,eski bir telefon, spot lamba (ampülü içine gömülü ve saklı), mıknatıslı alfabe bunlara ilave aklıma gelenleri ben de yazayım; harici bilgisayar klavyesi, mıknatıslı buzdolabı üzeri not defteri ve kalem, mıknatıslı dolap süsleri, resim kağıdı ve boya kalemleri, elektrikli kapı zili, hatta hırsız girmesin diye kapı-pencereler için nalburiyelerde satılan sesli hırsız yakalama zilleri, asma kilit, CD, kullanılmayan mikrofon-kulaklık, plastik kablolar, bilgisayar faresi, topuz kapı kolu, eski kaset, sticker notepad, oyuncak bir arabanın altına mıknatıs yapıştırarak yine mıknatıslı bir yol düzeneği, kız çocuklar için, barbie bebeklerinin arkasına yapıştırılan bir mıknatıs ile yan yana veya çeşitli oyunlar düzenlenebilecek şekilde bebekleri panoda sabitleme, bir abaküs, cetvel, .... daha bir sürrüüüüü şey koyup, siz de zahmetsizce ve neredeyse pek para harcamadan kendi aktivite masanızı oluşturabilir ve çocuğunuz için ilginç, bir o kadar enterasan ve ilgi çekici bir oyuncak yada aktivite masası hazırlayabilirsiniz.

Başka mı bakın sizlere internette araştırırken  Busy Toddler (tık tık) sitesinde bulduğum ve sizler için tercüme ettiğim bebek ve çocuklar için yapılabilecek 40 farklı aktivite daha...

                                      


Wednesday, 21 June 2017

İşte Anne Sütünü Arttıran Yöntemler !!! Anne Sütü ile İlgili Bilinen ve Bilinmeyen Gerçekler!!!-2

Merhabalar,


Bir önceki yazımda bahsettiğim anketi hazırlarken son bir soru sorayım ve ben dahil tüm annelere ışık olayım istemiştim. Belki benim bildiğimi bir başkası bilmiyordu belki de bir başkasının bildiğini ben bilmiyordum. İşte hepimiz birbirimizden bir şeyler öğrenelim istedim ve çok da uzatmadan bu yazıyı sadece bu anketi cevaplamış annelerin yorumlarıyla tamamlamak istedim. Umarım sizlerinde işinize yarar ve bebelerimize bol bol süt yaparsınız....


İşte bu oğlanda beni emerken uykuya dalan süt kuzum...

İşte Anne Sütünü Arttıran Yöntemler !!! Anne Sütü ile İlgili Bilinen ve Bilinmeyen Gerçekler!!!

" Soru-16: Lütfen sizde deneyimlerinizi bizimle paylaşın... ( Anne sütü arttırma yöntemleri, bu dönemdeki sorunlar, emzirme ile ilgili düşünceleriniz...) Sizin de düşünceleriniz ve deneyimleriniz birilerine ışık tutsun diye lütfen bildiklerinizi hepimizle paylaşın... "  demiştim. 

Bakın sizlerden ne güzel cevaplar geldi? (Aynen ve hiç değiştirmeden tarafsız bir şekilde iletiyorum sizlere görüşleri ancak bazı noktalara dikkat çekmek için altlarını çizerek daha dikkatli okumanızı öneriyorum ...)


Tuesday, 20 June 2017

İşte Anne Sütü Anketimizin Sonuçları!!! Anne Sütü ile İlgili Bilinen ve Bilinmeyen Gerçekler!!!-1

Merhabalar,

Düzenlemiş olduğum anne sütü anketimin sonuçlarını açıklama vakti geldi. Öncelikle değer verip katılan, bilgisini, desteğini, yardımlarını ve görüşlerini esirgemeyen tüm annelere çok ama çok teşekkür ederim. 

Neden mi? ...

Eminim şu an buradan bilmediği bir şeyi öğrenme, anne sütünü arttırma, gelişimine katkıda bulunabileceğini düşünerek öğrendiklerini deneyecek yada internette anne sütü arttırma yöntemlerini araştıran annenin bu yazıya ve sizlerin görüşlerine ulaşarak bir bebeğin hayatına yapacağınız dokunuş yada annelik serüveninde kendine bir şeyler katmasına ve öğrenmesine yardımcı olabileceğimiz birileri yada belki de gebe ama tesadüfen bu yazıyı okuyan bir gebenin doğum sonrasında karşılaşacağı şeyleri önceden öğrenmesine yardımcı olacağız hep beraber. Bu yüzden çok kıymetli ve önemli bu yazı tüm kadın ve anneler için...

Peki bu anketi düzenlemek nereden aklıma geldi derseniz?



Ben de iki çocuk annesiyim ve özellikle ilk doğumum sonrasında yaşadıklarım, ve aynen herkes gibi aklıma takılan bu soruların neticesinde, araştırırken öğrendiklerimi, deneyimlediklerimi, arkadaş tavsiyelerimi, benim bulduğum şeylerle sınırlı kalmayıp, sizlerin de bildiklerinizi, öğrendiklerinizi, bulduklarınızı ve kendinize iyi gelenleri de yazın istedim ki, hep beraber paylaşarak çoğalalım, doğrusunu öğrenelim ve yanlış bildiklerimizi düzeltelim istedim.

İsterseniz öncelikle hangi soruları sormuşum ve karşılığında ne cevap almışım ile başlayalım...

***Aşağıdaki sorulara toplam 133 anne cevap vermiştir. Değerlendirme bu sayı üzerinden yapılmaktadır. Bu güzel annelere cani yürekten teşekkür eder, bu yazıya vesile oldukları içinde kendi adıma şükranlarımı sunarım.


Doğum sonrası salgılanan ilk sütün adı "Kolostrum"dur.



Doğum sonrası annelerimizin %95'nin sütü varmış, ancak %5 annemizin de sütü maalesef gelmemiş. Yani hepimizin sütü illa olacak diye bir şey yok. Geçirilen doğum süreci, sonrasında ortaya çıkabilecek problemler, yaşanan büyük üzüntü, genetik, hormonlardan kaynaklı çeşitli sağlık sebeplerinden dolayı anne sütü gelmeyebilir yada hiç de olmayabilir. 
Ancak unutmayın bu asla sizin suçunuz değil !!!!

Doğumdan Önce Nişan Gelmesi Nedir? Nişan Geldiğini Nasıl Anlarsınız?

Merhabalar,

Bu yazımda herkes tarafından çokça karşılaşılan ve adına "nişan" dense de bu bildiğimiz, evlilik öncesi seramoni ile alakası olmayan ve hem anneyi hem de bebeği doğuma hazırlayan doğan bir olaydır aslında. Halk dilinde bu isimle anılmasının sebebi ise,

Gebeyseniz ve hele ki, hamileliğin son dönemlerine gelmiş, 36 hafta gibi bir zamanı aşmış, artık haftaların hızla geçtiği, bebeğinizin içinizde hızla büyüdüğü, sayılı günlere yaklaşan bir periyoda girdiyseniz, korkmayın, her an nişan’ınınız gelebilir. Yani halk dilindeki adını söylüyorum sizlere... Hamileliğiniz boyunca rahim ağzınızı (serviksi) bir tıkaç gibi tıkayan, enfeksiyonlara karşı bebeğinizi koruyan, sümüğümsü bir madde olan mukusun dışarı atılmasıdır.



Mukus neden çıkmak istedi dışarıya?

Çünkü rahim ağzında doğuma hazırlık için bir takım değişiklikler meydana gelmeye başladı. Rahim ağzı doğuma hazırlanırken önce ne doğru hareket eder, daha sonra esnemeye ve yumuşamaya başlar. Daha sonra da kendini geri çeker ve incelir, kısalır. Daha sonra doğum dalgaları ile genişleyip açılmaya başlar. İşler bu noktaya yani tam açılma noktasına gelmeden önce rahim ağzında bulunan mukus kendini dışarıya atar. Yani tam hazırlık kasılmalarınız başladığı noktada. Hafif pembemsi bir renktedir, peltemsi kıvamdadır. (www.doulannesra.com sitesinden alıntıdır.)